Продукты, которые естественным образом, содержат большое количество фолиевой кислоты  - это листовые овощи (например, шпинат, брокколи,  салат),  спаржа, фрукты (например, бананы, дыни,  лимоны),  бобы, дрожжи, грибы, мясо (например, говяжьи печень и почки), апельсиновый   и томатный соки
| Размер порции: 1 капсула | 
| Порций в упаковке: 90 | 
|  | В одной порции | % от суточной потребности | 
| Фолат (кальциевые соли L-5-метилтетрагидрофолата) | 680 мкг ° | 170% | 
| Витамин B12 (метилкобаламин) | 300 мкг | 12 500% | 
| ° DFE (диетические эквиваленты фолиевой кислоты) |